FULL KITE >> position des straps vs mal de genoux

[switch60]

Apres quelques heures mon genoux droit fait mal. Est que la position des straps sur un TT peut faire une difference . Des straps plus ecartées ou non. Des straps plus paralleles ou plus ouvert a angle? Quelles sont vos observations ou votre experience ou vos conseils?

[ouatsup]

Pour moi ce qui à réglé le problème c'est d'aligner la rotule avec les orteilles. La distance entre les jambes dépends de ce que tu veux faire, free style plus large que free ride (la largeur des épaules pour moi). Un board sans rocker dans la chop me donne aussi mal aux genoux. Sinon le surf règle le problème pour plusieurs.

[trippeux]

Ou mieux encore, le foil.

[SebM]

Ou mieux encore, le foil.

Surtout si c'est strapless, mes vieux genoux m'en remerçient Je suis passé sans blague par les mêmes étapes.... TT et douleurs aux genoux, donc opté pour le surf strapless et ce fut 75% mieux mais le clapot et les longues sessions finissent par créer de la douleurs donc j'ai ensuite débuté l'hydrofoil et j'en fais 95% du temps strapless et je n'ai plus de douleurs aux genoux. Par contre la douleur aux genoux en kite pour être causé par les petits chocs constants (chop, sauts) ou par une torsion (mauvaise position par rapport aux corps VS footstaps) et dans ce dernier cas ce qui aide énormément est d'avoir un système coulissant pour la barre. En snowkite par exemple c'est ma seule façon d'en faire sans douleur. Mais l'hydrofoil strapless c'est comme flotter sur un nuage.

[Pana]

Pour ma part je met un peu plus ouvert (en canard) et je tourne un peu mon pied avant dans la strap quand je ride. Je ride les pieds large car dans la vague je veut mon pied arriere le plus près de l’arriere pour pouvoir tourner court.

C’esr ce que j’ai trouvé de moins fatigant pour mes genoux sensibles de trop d ski !

[Spirit Rider]

A chacun sa morphologie et les possibilites de son corps au jour le jour.
Un genou est une articulation qui ne plie que dans un sens, donc une position qui incite la flexion avec quelques degres de torsion va jouer sur les attaches de tous les cotes. Si c'est ponctuel un anti inflamatoire ponctuel (une fois) pourra aider, si c'est regulier il faut peut etre revoir la position pour une flexion plus ergonomique.

[slamgo]

Faut que tu sois lousse dans les strap ton pied dois pivoter ,tes hanche parallèle avec le kite...sinon mal de dos ,et les genoux. . ....